Ausbildung, Beruf, Partnerschaft, Familiengründung, Wiedereinstieg, Neustart:
Frauen sind in ihrem Leben immer in Bewegung. Und schaffen so viel. Doch alles und jeden unter einen Hut zu bekommen, ist eine große Herausforderung. Viele Frauen empfinden ihren Alltag daher als persönlichen Spagat. Dann wird es Zeit, Antworten, neue Wege, Möglichkeiten und Perspektiven zu finden.
Nach der Elternzeit kommt der Wiedereinstieg in die Arbeitswelt.
Egal wie lange die Pause war, es kann eine große Herausforderung sein und viele Veränderungen mit sich bringen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die neuen Situationen zu Überbelastung führen kann und man sich erst mal in der neuen Rolle als berufstätige Mutter oder als Vater wieder finden muss.
Um hierbei sich nicht selbst aus den Augen zu verlieren, gilt es einige typische Fragen für sich und das Umfeld zu klären, um die persönlichen Wünsche und die Anforderungen der Arbeitsstelle in Einklang zu bringen.
Wo stehe ich und wo möchte ich hin?
Was soll sich ändern und was muss bleiben?
Will ich in den alten Job zurück, in dem ich vorher gearbeitet habe?
Wie kann ich mich vorbereiten?
Wie viel kann und möchte ich arbeiten?
Was ändert sich für mich z.B. in Teilzeit zu arbeiten?
Wie lassen sich die Aufgaben in der Familie gerecht verteilen?
Wie kann ich zu meinen eigenen Wünschen stehen und dabei Rücksicht auf die Bedürfnisse meiner Familie und meines Partners oder Partnerin nehmen?
Ich helfe Dir gerne, bei all diesen Fragestellungen und innerhalb des Coachings finden wir für Dich passende Lösungen und spontane Helferlein, um die optimale Balance für dich, deine Familie und der Arbeit zu finden.
Zeitmanagement
Dein Coaching beginnt mit einem 20-minütigen Anamnesegespräch mit mir. Zum einen, damit wir uns kennenzulernen und zum Anderen, um dein Anliegen und deine Ziele zu klären. Eine vertrauensvolle Atmosphäre in Coachingsitzungen ist mir sehr wichtig. Deswegen kannst du dich nach diesem Gespräch entscheiden, ob du dich bei mir wohlfühlst und deine Themen mit mir bearbeiten möchtest und ich werde entscheidenen, ob ich dir helfen kann. Wenn ja, dann erstellen wir gemeinsam auf Grundlage der ersten Sitzung einen individuellen Coachingplan für dich.
© Martina Mayer-Mödl | All rights reserved
Herzlichen Dank für Ihre Anfrage.
Ich werde mich sobald wie möglich bei Ihnen persönlich melden.